“Perché alcuni pensieri passano velocemente e altri rimangono?” “Perché i pensieri che non vogliamo o che non ci piacciono arrivano contro la nostra volontà?” “Come i nostri pensieri influenzano le nostre emozioni?” Facciamo un po’ di chiarezza! I pensieri …
di Elena Iannelli, Psicologa “Ogni cosa ha la sua bellezza, ma non tutti la vedono”; è il motto che abbiamo scelto per il nostro workshop di Psicoestetica. Abbiamo scelto questo argomento, estetica e psicologia, visto quanto l’ideale estetico e …
Con il termine “Postura” si intende la posizione del corpo umano e il suo rapporto con lo spazio. Dal momento che la postura di un individuo deriva dal vissuto della persona nell’ambiente in cui vive, quest’ultima viene influenzata da stimoli …
“Tutto ciò che dobbiamo decidere è cosa fare col tempo che ci viene dato.” J.R.R. Tolkien In una società come quella odierna dove si va di fretta e si hanno sempre tante cose da fare, il “tempo” sembra non essere mai abbastanza; quanto …
Quante volte vi sarà capitato di dire “mio figlio non riesce a controllare la rabbia”, “mio figlio è indomabile”, “mia figlia strilla, quando fa così non so proprio come prenderla”. È importante ricordare che la rabbia è un’emozione sana, pertanto …
Per il mese del Benessere Psicologico, il Centro Apice propone lo Screening gratuito dell’ansia. La valutazione del livello di ansia è utile per aumentare la consapevolezza ed essere informati su eventuali strategie per migliorare il proprio benessere psicofisico Prenota il …
Di Elena Iannelli, Psicologa presso Centro Apice Come ogni anno arriva puntuale “il primo giorno di scuola”; infatti, in questi giorni, moltissimi bambini e ragazzi si trovano a vivere o rivivere il loro ingresso nella scuola, un appuntamento decisamente …
di Valeria Florio, Psicologa Psicoterapeuta Centro Apice Abbiamo tutto. Possediamo tante cose, o forse non abbiamo niente. Sì, perché alla fin fine, gli oggetti che custodiamo non sono altro che cose inanimate, mentre ciò che realmente ci dà benessere sono …
di Elena Iannelli, Psicologa presso Centro Apice “Il compito principale nella vita di ognuno è dare alla luce se stesso” (Erich Fromm). Questa frase racchiude perfettamente il senso di questo viaggio nell’Autostima che abbiamo intenzione di condividere. Tutti abbiamo …
di Anna Innocenzi, Psicologa presso Centro Apice Lo Sport è l’attività fisica per eccellenza che promuove lo sviluppo del benessere psico-fisico di bambini, giovani, adolescenti, adulti e anziani. Numerosi studi dimostrano che tra gli effetti dell’attività sportiva ci sia la …
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