di Tina Caporaso, psicologa-psicoterapeuta

Se al solo pensiero di parlare di fronte ad altre persone l’ansia ti assale, e saresti disposto a fare qualsiasi cosa per evitare una situazione del genere come correre a nasconderti in bagno a tempo indeterminato, beh, non sei assolutamente il solo!! Moderata o paralizzante che sia, la timidezza interessa tantissime persone in questo mondo, che quotidianamente lottano per superarla.

Chi è timido sperimenta di consueto un malessere legato alla difficoltà nello stare insieme agli altri: Nelle situazioni nelle quali sente disagio, il timido diventa con facilità rosso in viso, comincia a sudare, ha il battito cardiaco accelerato, vive uno stato d’ansia al quale si accompagnano pensieri di essere costantemente giudicato dagli altri. La persona timida ha difficoltà a sostenere gli sguardi, i silenzi e situazioni imbarazzanti. Crediamo che un primo passo per superare queste fonti di malessere è conoscere la timidezza, capire da cosa viene innescata .

Il seminario si propone l’obbiettivo di stimolare la riflessione sul tema della timidezza, conoscerla per poterla gestire attraverso lo sviluppo di strategie efficaci.

Vi aspettiamo Martedì 12 Febbraio 2019 alle ore 19:00

a Benevento, Via Capilongo 30 (presso studio medico associato)